由于以往接触过的求助案例有部分与手足虐待有关，前段时间陆陆续续地看了一些有关的资料。部分资料有讲到父母如何做能让子女和睦相处，避免发生手足不和、虐待等负面情况的发生。以下内容基于整理和翻译部分看到的资料，也有些个人的想法在内，希望对题主和准备要二胎的父母们有所帮助。若回答写得有不足之处，请做儿童教育相关工作的专业人士指出，会加以修正。
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和很多父母设想的不同，家中有两个或两个以上的子女，他们并不是生来就能和睦相处，相互扶持和照应。手足之间的竞争，是一种人类受原始本能驱使下与生俱来的行为。通常在一个家庭的第二个孩子诞生之后，手足间便开始出现竞争、对抗和嫉妒的行为，能够贯穿子女们的整个童年，令父母感到有压力和沮丧。父母若是能帮助子女们更好的相处，通过积极的教养方式解决他们之间的冲突，很有可能让子女最终发展为亲密和友好的关系。
如果帮年长的孩子适应家中有个新诞生的弟妹？
# 怀孕期间 #
身为孩子的母亲，可以告诉年长的孩子，自己有一个新的生命即将孕育。讨论怀孕时，学龄前的儿童没有时间的概念，可以说宝宝将会在何种季节到达。年长一些的孩子告知宝宝将在几个月后诞生。
对于新生命的到来，由年长孩子的提问来告知一些情况。几岁的孩子可能会问，宝宝是从哪里来？对孩子的提问做出解释，宝宝来自子宫，是在妈妈的肚子里。好奇的孩子会想了解更多，通过这样的对话形式去培养孩子对孕育新生命的参与感，减少排斥心理。
在年长孩子对生宝宝流露出兴趣的时候，这些活动可以鼓励参与：
- 看婴儿的B超图片。同时找出孩子以前的B超图片、婴儿期的照片和视频，告诉他/她关于他的出生，身为父母的你们和其他亲友是多么的兴奋，每个人都想看到和接触他们。
- 给孩子看来访亲友的婴儿，或带孩子去拜访有婴儿的亲友。
- 阅读有关怀孕、分娩、新生儿和兄弟姐妹如何和婴儿相处的书。对于年幼的孩子，可以找一些带有文字的绘本，为孩子讲解。
- 带孩子去做产前检查，让孩子听宝宝的心跳。
- 给宝宝起名字。
- 为了宝宝诞生所准备的新布置和家具上，由孩子来挑选一两件适用的物品。
- 让孩子拿着娃娃练习，教他/她如何轻轻地触摸和抱着婴儿。
- 打包住院的行李。
（可以考虑参加医院提供的孕妇学习班，除了保胎、坐月子和照料婴儿等怀孕及生产必须了解的注意事项，有的班也会提到如何向年长的孩子讨论家中会添一个新生命）
交流上需要留意的地方：
- 家中即将迎来一个新生命，这个消息需要从父母处听到，不是由其他人来告诉孩子。
- 如果计划你的孩子搬到一个新的床或卧室，提前安排好，不要等待婴儿出生后来准备。等到婴儿出生后再准备，会让孩子觉得因为婴儿的出生而流离失所，加重对婴儿的排斥心理。
- 告诉孩子婴儿诞生后的一些状况，好让他/她有个心理准备。比如，婴儿除了吃饭、睡觉、排泄和哭泣不会做其他，这需要父母花费大量的精力和时间来照料，你们会觉得劳累。
# 带宝宝回家后 #
新生命的到来可以给一个家庭带来很多改变。父母在怀孕和宝宝诞生后花费了大量的精力，很多家庭的注意力都转移到满足新生儿的需求上。 一旦把宝宝带回家，需要帮助年长的孩子适应这种转变。尽可能让他们参与到照顾宝宝当中，使他们不觉得在日常生活中被冷落。
很多孩子会主动想帮忙父母护理婴儿。虽然这种帮忙可能意味着父母要花费更多的时间，但是可以给年长孩子机会跟宝宝以积极的方式进行互动。大一些的孩子可能想给婴儿换尿布，帮着推婴儿床，和宝宝说话、帮忙穿衣服、洗澡，或喂宝宝。记得孩子仅仅是帮忙，不要把照顾婴儿变成年长孩子的责任，这会让年长的孩子承担过重的职责而对年幼的弟妹萌生厌恶感。有些场合，如母乳喂养不适合年长孩子的参与。这些时候尽量利用手头的玩具，这样就可以不用担心喂奶被打断，或避免年长的孩子产生被排挤和忽视的感觉。要是年长的孩子表示对照顾宝宝没有兴趣，不要惊慌也不要强迫他/她去做，给他/她一段时间。
父母尽量抓住机会与年长的孩子一对一的在一起，例如，在宝宝熟睡的时候。可能的话，父母中的一方每天安排出时间与年长的孩子单独相处，有助于减少年的长孩子对新生儿的反感和愤怒情绪。在相处时可以选择让孩子活动，父母跟随和陪伴的方式。允许或给予年长的孩子一些没有与新生儿分享的，特殊的私人空间和自己的东西。
部分年长的孩子，在家中新添婴儿后会有些退行的举动。例如，出现一些像婴儿那样的举止，自控力下降惹出一些麻烦，显得比之前更需要父母的照料。可以向年长的孩子指出年长所带来的好处，例如，可以选择吃什么，可以和朋友们去户外一起玩。这些都是婴儿办不到的，陪同和鼓励他/她外出，与同龄的孩子们一起玩。
当亲友开始陆续给婴儿送礼物的时候，给年长的孩子也准备一些礼物，这样他/她不会感到被排斥在外。提醒亲友不要把话题和关注都集中在新生儿上，年长的孩子也需要关注，想听来访的亲友谈论一些新生命以外的内容。如果亲友提起他们如何能够提供帮助，建议举办一些有趣的可以带年长孩子参加的活动，并找些与年长的孩子同龄的孩子们一起玩。
鼓励和留神倾听年长的孩子表达对于婴儿和家庭变化的感受。确保孩子非常清楚，绝对不能有伤害他人的举动，以防他/她对婴儿做出不利的行为。如果孩子表达负面情绪，承认它们的存在，不要去否定或忽视他/她的感受。帮助孩子去用语言或绘画表达他们的感情，例如，他/她可以画一个表达愤怒的图像，或用玩偶的表演来表达他们的情绪。
很多因素，可以导致年长的孩子很难适应家中添了个婴儿：
- 孩子的性格，影响他/她如何应对这一变化。
- 家庭关系的不平衡。以孩子为中心的家庭模式，或养育孩子上父亲的缺席，孩子从小由母亲全全照料，孩子与母亲有过于密切的感情联系，会变得难以适应。
- 孩子处于何种年龄阶段，会影响到他/她需要父母何种程度的关注。父母是否有足够的精力照顾，会影响到他/她的适应能力。
- 存在经济困难、父母的工作性质是长期在外，无暇顾及孩子的照料、不和睦等压力的家庭，会导致孩子的适应困难。
可以通过对这些因素加以调整，来帮助年长的孩子更好的适应。例如，如果能让祖辈、父母辈与子女的家庭关系保持平衡，父亲能在养育上能付出足够的精力和时间，孩子适应这一变化会变得容易些。
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捎带提一下，父母怎么帮助处于儿童及青少年期的子女们和睦相处。
基本要素：
- 不要对子女厚此薄彼。这是个可能引起手足之间冲突和虐待行为的大问题。尽可能的对子女公平的对待，公平不等于同样。年长或年幼的子女，由于他们的年龄可以拥有不同的特权，需要让子女明白这种不平等是因为年长的孩子负有更多的责任。
- 让言传身教发挥作用。在家庭中，父母之间或祖辈与父母之间关系不和睦，子女也会有样学样。若是父母和祖辈善于处理家庭矛盾，能够善待彼此，子女也会在潜移默化中学会善待彼此。
- 设置子女之间是合作关系，而不是竞争关系。不要拿一个子女跟另一个比较。例如，说这样的话，「为什么你弟弟可以拿到数学高分，而你不能？」
- 不要试图去给子女归类和贴标签。认可每个子女是不同的，有他们各自独特的个性和能力。学会去欣赏他们的长处，鼓励他们做自己。
- 鼓励子女之间用积极的方式交流。例如，分享他们的物品和玩具，为对方提供帮助。
- 不要默许子女间的冲突和争斗，认为这是正常和合理的。
- 孩子在饿了、无聊或疲劳的时候，更容易变得沮丧和争斗。留神满足子女们的一些基本需求，提高他们的舒适度来避免他们之间的冲突。
- 确保每个子女有足够的独立空间和时间，孩子需要有机会来做自己的事情，和自己的朋友玩，并拥有自己的空间和物资。
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整理及参考的资料：
New Baby Sibling–Helping Your Older Child Adjust: Your Child: University of Michigan Health System
Preparing Your Child for a New Sibling
Sibling Rivalry: Your Child: University of Michigan Health System
来源：知乎 www.zhihu.com
作者：知乎用户（登录查看详情）
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