浙江工业大学“心理健康教育中心”成立于1998年,挂靠学工部。中心聘有20多名心理咨询师,拥有将近500平方米的活动场所,包括心理咨询室、心理测量室、心理宣泄室、心理沙盘室、团体辅导室等专用场地,秉承“温暖尊重、助人自助”的宗旨,倾听学生心声,关注学生成长。

服务内容:自我成长探索/人际关系协调/恋爱问题解答/情绪管理训练/学习压力调试/其他

吹来一束风这酷热的天它还能坚持多久 你不知道而我

也只能静静地等待

—《等待》一岑

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心灵长廊

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打扫干净办公室的所有角落

在心灵长廊中换上最新的活动照片

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在留言板上写下最深切的寄语

开启我们的家庭电影

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希望有一天

你们的身影也能留在照片墙上

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我们在养贤三楼心理健康中心等你~

养贤319 心理温馨吧

这是一个温暖的空间,

内设家庭影院——心心影院,

用于举办心理班会、心理沙龙等团体活动。

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我们曾在这里观看:

《为什么情绪急救势在必行》,

同时又体验了一把正念行走。

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当心理电影展如约而至,

一部《釜山行》,

吸引了好多观影者。

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最重要的是:

319可申请借用哦~

有意向的请联系张鑫微张同学,

联系方式:15957177573(516511)

养贤320 心理沙盘室 

3000多件小沙具,

展现性格的大沙盘,

都是投射你内心的工具。

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传说有那么一些“高人”,

从沙盘上参透了你的玄机。

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养贤321 心理测评室

这是进行心理测评和老师办公的地方。

50多种测评量表涵盖了多个方面,

只等你来一探究竟。

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通过测试更加了解自己,

这也未尝不是一件好事啊!

养贤322 心联办公室

这里是开例会以及日常办公的地方,

很宽敞,很明亮,

默默地记录着大家在心联的日子。

大家排排坐开会的样子,

一定很温馨吧。

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养贤324 心理咨询室(1)

这是心理咨询室(1),

用于心理咨询预约,

工作日都会有小伙伴们在值班。

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周一到周五值班时间:

13:30~16:30;18︰00~20︰00,

心理预约电话:85290313,

网上预约:www.xlzx.zjut.edu.cn

(内网登陆,不限时段)

中心网站上有咨询老师们的详细介绍哦。

养贤325 心理咨询室(2)

这里是进行一对一咨询的空间,

整个房间以蓝色作为主色调,

让人能够平静内心。

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在这里可以对老师倾诉,

也可以进行放松训练,

探索自己内心的成长,

咨询的内容老师会保密哒~

养贤326 心理宣泄室

这里用于宣泄内心的情绪,

有不倒翁、摔跤人等宣泄物品,

玻璃墙用于行为训练和表情训练。

在这里可以看到日常人际交往中的非言语信息。

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戴上拳击手套,打打坚强的“不倒翁”。

然后,雨过天晴。

人生其实就那么简单。

小采访

 

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Q:开学以来的生活都适应吗?

A:作为团支书,班级工作蛮多的。而自己的英语基础不太好,压力会比较大,来这边得到了放松。

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Q:你最喜欢我们的哪一个教室?

A:最喜欢这边(养贤319),这里可以放电影嘛,比较温馨。

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Q:在刚刚的演讲中,你感触最深的一幕是什么?

A:那个“孤独”吧,就是兄弟的那一段,跟我的自身经历也比较像。

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Q:请问在沙盘室挑选了什么摆件?为什么选它呢?

A:挑了一辆小车,因为自己想要拥有这样一辆车。

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Q:参观了我们的办公室后有什么感想?

A:觉得心理基地做得蛮专业的,以后有一些问题和压力会来这边咨询,相信能得到很好的解决。

对那句话“最初的相见恨晚,最后的一往情深”很喜欢,觉得校心联真的是很温暖。自己本身是一个害羞内向的人,但在这里可以敞开心怀。

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成长中的我们,

一路磕磕绊绊,

在心里积累了一些压力,

一些小情绪,一些小疙瘩。

找个人倾诉,

是最好不过了。

而以上,

都是因你而存在!

全媒体中心

▲来源 / 心手相连

▲推送 / 俞杭君

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