本文作者：游识猷
每个新手爹妈都经历过这样的恐惧——不知娃为啥而哭，不知娃啥时肯停。
我家那只啾啾当然也有闹腾的时候，于是前一刻还在念着“我女儿好可爱”的我立马脸色一变，抓过她爹，“你女儿又在哭啦！”
然后两人就拿出一张“啾啾troubleshooting checklist”，开始逐项核对——
√ 拉了？纸尿裤满了？把自己尿湿了？这项最容易在短时间内排查，所以第一项就检查。
√ 饿了？根据上次喂的时间和量不太可能，试喂也没有要吃的动作，可以排除。
√ 热了冷了？摸一下有没有汗湿、寒冷？需不需要加减衣服？调节室内温度？
√ 困了？她上次清醒时间+90分钟就会进入困倦周期，如果困了会因烦躁而哭。
√ 腹胀腹痛？试试拍嗝？让她趴着？揉揉肚皮？
√ 发烧吗？精神好吗？像生病吗？耳朵痛？口腔溃疡？红屁股？
√ 衣服太紧？手脚有没有被什么线缠到勒到？
√ 太无聊了？太刺激了？
√ 跟照料者的分离焦虑？
√ 被什么声响或陌生人/事/物吓着了？
√ 没什么特别的不好，但就是心情不爽？
特别是黄昏时段，是婴儿“心情不爽”的高峰期。有人认为是肠绞痛，也有人认为是昼夜节律交替带来了焦虑烦躁感。
根据一个西班牙研究[1]，可以从哭法上猜测婴儿的情绪——
√ 如果是因恐惧而哭，哭时眼睛几乎一直睁着，哭声一开始就放到最大；
√ 如果是因痛苦不适而哭，哭时眼睛几乎一直闭着，哭声一开始就放到最大；
√ 如果是因生气而哭，眼睛时睁时闭（在看大人反应），哭声和动作都是从小到大、慢慢变得越来越剧烈（因为越来越气了）。
生气的眼神↑↑↑
这个鉴别法大部分时候挺管用，不过有天晚上我跟啾啾单独在家、四周一片安静时，她突然开始了“恐惧式哭法”……
我脑中瞬间闪过了异形电锯招魂潜伏贞子伽椰子僵尸寂静岭的各种画面……
（我以前到底为什么要看那么多恐怖片，啊？）
只好硬着头皮抱着哄……_(:3」∠)_
说起来，如果婴儿是因为情绪问题在哭，大人能用的也就那几招：抚摸、塞安抚奶嘴、抱起来走动、把室内灯光调暗并轻轻哼唱摇篮曲[2]。
为什么单单抱着还不行，非得要抱着走动啊？——很多家长都会发出这样的惨叫。（←小建议，在要娃前先健身吧，练举铁深蹲核心肌群，或买齐婴儿背巾腰凳哺乳枕等辅助装备。）
只能说，宝宝就是喜欢这样——有个实验在小婴儿身上贴了心率测量仪，结果发现，只要妈妈抱着走动，小婴儿立刻安静，且心率瞬间下降；只要妈妈一坐下，小婴儿就立刻嚎哭，且心率瞬间飙升……这个实验还显示，不单人类宝宝喜欢被抱着走，小鼠宝宝也喜欢，各种动物幼仔被抱着或叼着走动时，都哭泣变少了，心率降低了，手脚也不乱动了……[3]
所以说，幼仔都会催着爸妈“生命在于运动”——这是演化的错！一定是！
抚摸也有技巧，(1)婴儿不喜欢太过轻柔的抚摸，更喜欢有力坚定的抚摸[4]，(2)抚摸时要和婴儿有目光接触或有声音安抚，如果光摸但是不看ta也不哄ta，婴儿的压力激素水平反而会上升……[5]
还有些时候，婴儿不饿不困不冷不热没病没灾尿布干爽，也不想被摸被抚慰，只想自己哭一会。于是在你摸ta时，ta可能会把目光移开不跟你对视，或者用手盖住自己的脸[6] 。
这时，就只要抱着ta，或者在ta身边静静陪着就好啦。
其实，哭泣没什么大不了。
每个人都有想哭的时候——那种时候，我们不需要大吃大喝，不需要加件衣服，不需要多喝热水，不需要听段音乐，不需要出门兜风，不需要有人在你面前拼命用玩具或把戏逗你笑。
有时候，需要的只是有个人握着我的手，让我哭一场。
婴儿也一样。
抱着婴儿让她哭个够吧——但记得戴上耳塞。
还有个假说，是专门针对婴儿夜哭的。
说婴儿晚上为什么哭呢？因为ta在帮爹妈避孕……只要把爹妈弄到精疲力竭 、无心造人，就不会有下一个娃生出来跟ta抢吃喝分关爱了。
听起来很扯对不对，但是你仔细看一下人家的分析。
2014年，哈佛演化生物学系的David Haig总结了婴儿夜哭的特征[7]：
(1)跟喂奶粉的婴儿相比，母乳喂养的婴儿更爱夜哭[8]，[9]，
(2)婴儿夜哭从6个月后开始增加，正好是母乳喂养的母亲开始恢复排卵的时期，
(3)来自爸爸的印记基因（imprinted genes）会导致孩子更频繁夜哭，来自妈妈的印记基因则促进孩子睡眠。
之所以能发现这个奇特的现象，是因为有两种罕见病——普拉德-威利综合征（PWS）的孩子的15号染色体上有一部分，是或者缺失了父系基因，或者有两份母系基因，这样“母多父少”的孩子夜间就哭得少，睡得多[10]。而安格尔曼综合征（AS）的孩子刚好相反，15号染色体上有一部分，是或者缺失了母系基因，或者有两份父系基因，这样“父多母少”的孩子就夜间多啼，频繁夜醒[11]。
Haig提出，频繁夜醒可以延长母亲的哺乳期，让母亲无法很快再怀孕生育，于是婴儿自己就更可能独占照顾者而存活下来。之所以父母影响不同，是因为双方的利益存在冲突：如果一个母亲想留下尽可能多的自己后代，她的最佳数学策略是尽快再度怀孕再度生产，哪怕这会降低已经生下的孩子的存活率[12]。而对父亲来说，母亲怀的下一个孩子未必是他的，让目前这个孩子的存活率最大化，比较符合父方利益。所以说，如果孩子频繁夜醒，很可能是来自父方的基因在作怪。
论文读到这里正是深夜，耳边又传来了熟悉的嗷嗷哭声。于是我拍拍啾啾安慰一下她，然后挽起袖子——把她爸揍了一顿。
快起床哄娃去！毕竟嘛，是你的基因在呼唤啊！
参考文献
- Chóliz, M., Fernández-Abascal, E. G., & Martínez-Sánchez, F. (2012). Infant crying: pattern of weeping, recognition of emotion and affective reactions in observers. The Spanish journal of psychology, 15(3), 978-988.
- Corbeil, M., Trehub, S. E., & Peretz, I. (2016). Singing delays the onset of infant distress. Infancy, 21(3), 373-391.
- Esposito, G., Yoshida, S., Ohnishi, R., Tsuneoka, Y., del Carmen Rostagno, M., Yokota, S., … & Venuti, P. (2013). Infant calming responses during maternal carrying in humans and mice. Current Biology, 23(9), 739-745.
- Kida, T., & Shinohara, K. (2013). Gentle touch activates the prefrontal cortex in infancy: an NIRS study. Neuroscience letters, 541, 63-66.
- White‐Traut, R. C., Schwertz, D., McFarlin, B., & Kogan, J. (2009). Salivary cortisol and behavioral state responses of healthy newborn infants to tactile‐only and multisensory interventions. Journal of Obstetric, Gynecologic, & Neonatal Nursing, 38(1), 22-34.
- Beebe, B., Jaffe, J., Markese, S., Buck, K., Chen, H., Cohen, P., … & Feldstein, S. (2010). The origins of 12-month attachment: A microanalysis of 4-month mother–infant interaction. Attachment & human development, 12(1-2), 3-141.
- Haig, D. (2014). Troubled sleep: Night waking, breastfeeding and parent–offspring conflict. Evolution, medicine, and public health, 2014(1), 32-39.
- Galbally, M., Lewis, A. J., McEgan, K., Scalzo, K., & Islam, F. M. (2013). Breastfeeding and infant sleep patterns: an Australian population study. Journal of paediatrics and child health, 49(2).
- DeLeon, C. W., & Karraker, K. H. (2007). Intrinsic and extrinsic factors associated with night waking in 9-month-old infants. Infant behavior and Development, 30(4), 596-605.
- Cassidy, S. B., & Driscoll, D. J. (2009). Prader–Willi syndrome. European journal of human genetics, 17(1), 3.
- Pelc, K., Cheron, G., Boyd, S. G., & Dan, B. (2008). Are there distinctive sleep problems in Angelman syndrome?. Sleep medicine, 9(4), 434-441.
- Hobcraft, J., McDonald, J. W., & Rutstein, S. (1983). Child-spacing effects on infant and early child mortality. Population Index, 585-618.